Sabes que todos estos síntomas se pueden relacionar con una sola causa?
Flora intestinal desequilibrada.
En nuestros intestinos viven colonias de bacterias que forman parte de nuestro organismo. Nos beneficiamos de ellas cuando permanecen equilibradas, pero podemos sufrir cuando no lo están.
Por ejemplo, podemos padecer de Candidiasis que es un sobre crecimiento del hongo Candida Albicans.
Se alimenta básicamente de azúcar, de aquí que sintamos la necesidad de comer cosas dulces en este caso.
Otro fenómeno relacionado es la acidez.
Para el correcto funcionamiento corporal tenemos un pH ligeramente alcalino en la mayoría de tejidos y órganos.
Si este cambia hacia ácido la flora intestinal también se desequilibra, dando como resultado la sintomatología mencionada anteriormente.
Con una flora intestinal desestabilizada disminuye la calidad del proceso digestivo. Por tanto, podemos sufrir una falta de nutrientes y un exceso de toxinas. De forma secundaria el hígado también se verá afectado. Es un círculo vicioso.
Sabías que nos puede faltar calcio porqué el cuerpo lo utiliza para neutralizar la acidez?
Hay soluciones a corto plazo.
Nos pensamos que ingiriendo más cantidad de cierta sustancia reencontraremos la salud, pero en este caso seguiremos con la sintomatología porque la solución va más allá. No hablamos de cantidad sino de calidad. Y en este caso debemos tener en cuenta que el cuerpo es una máquina perfecta que busca y necesita un equilibrio constante.
Qué podemos hacer?
Aprender a ALIMENTARNOS. No se trata de dietas. No se trata de productos exóticos ni extravagantes.
No se trata de privarnos y sufrir…
Si mantenemos una alimentación coherente, con productos
frescos, minimizando sustancias que dificultan la digestión y que producen demasiados residuos obtendremos:
Aprender a ALIMENTARNOS. No se trata de dietas. No se trata de productos exóticos ni extravagantes.
No se trata de privarnos y sufrir…
Si mantenemos una alimentación coherente, con productos
frescos, minimizando sustancias que dificultan la digestión y que producen demasiados residuos obtendremos:
- energía constante
- evacuación fluida
- mucosas equilibradas
- digestiones óptimas
- equilibrio de nutrientes
A lo mejor, más que focalizar la atención en lo que podemos tomar de más, podemos pensar en cómo limpiar y reencontrar el correcto funcionamiento digestivo.
Siempre estás a tiempo!
En Centre Makaranda todas nuestras terapias están acompañadas por indicaciones alimentarias:
Es más potente un pequeño cambio
sostenido en el tiempo que,
uno de grande y pasajero.
sostenido en el tiempo que,
uno de grande y pasajero.
Anna Folch
667 252 701
